Ajurweda - starożytna mądrość lecznicza

Znajdź jej najważniejsze cechy ( Vata, Pitta, Kapha) i tym samym Twoją własną kondycję

Wiele osób czuje się, w dzisiejszych czasach ,magnetycznie przyciąganym do wschodniej ( roślinnej) medycyny, ponieważ metody w Ajuwerda mogą mieć długotrwały efekt działania i rzadko dochodzi do skutków ubocznych, Aby ten, prawie że 3000 lat stary skarb tradycyjnej indyjskiej sztuku leczniczej dobrze zrozumieć, musi człowiek zachodniej części świata opuścić swoje zwykłe proste i racjonalne myślenie i spróbować to zrozumieć od intuicyjnego punktu widzenia. Siła Ajurweda leży w jego szerokiej, bardzo obszernej dynamicznej interakcji między organicznymi i fizjologicznymi procesami z jednej strony oraz czynnikami zewnętrznymi jak klimat i styl życia/ pracy z drugiej , przy czym styl odżywiania lub emocje są bardzo ważne i odgrywają istotną rolę.

W sensieAjurweda jest zdrowie normalnym stanem i choroba utratą równowagi między trzema Doshas (soki) - a mianowicie energią nerwową (Vata), energią ognia (Pitta) i energią pokarmu (Kapha). Wszystko - ABSOLUTNIE wszystko- ma do czynienia z równowagą i jej zaburzeniami.

W tym kontekście jest zrozumiałym, dlaczego wiele chorób może być leczonych tylk poprzez przywrócenie równowagi diety. Przy czym rośliny lecznicze są użyte jako " szczególny pokarm", aby nadmiary wydalać i miejsca słabe bardzo silnie pobudzać np. poprzez pobudzanie pewnych funkcji organów.

W nauce ajuwerdyjskiej za konstytucję każdego człowieka odpowiada skład tych trzech Doshas. Ona jest już po porodzie zasadniczo stała i pozostaje w ciągu całego życia stałą. Podczas gdy, zależnie od trzech Doshas mogą być opisane trzy typy , możliwe jest wiele kombinacji i odmian. To oznacza , że opisy szablonowe są rzadko w stu procentach pewne i wykazują typowe skłonności do różnych sytuacji i schorzeń( chorobotwórcze).

Poniżej można zaznaczyć, który opis najbardziej pasuje do Twojego opisu. Najczęściej wybrany Dosha wskazuje na Twoją pierwotną konstytucję*.

KONSTYTUCJA	VATA	PITTA	KAPHA
Budowa ciała	szczupły	przeciętny	gruby
Waga	niska	średnia	nadwaga
Skóra	sucha, szorstka, lekko brązowa	miękkia, tłusta, ciepła, jasna czerwonya żółta	gruba, tłusta, chłodna, blada, biała
Włosy	czarne, suche pokręcone	miękkie, tłuste, blond, wczesne siwienie, czerwone	silne tłuste, faliste dobrze uformowane
Zęby	z przerwami, częściowo krzywostojące , chore dziąsła	średniej wielkości, miękkie lub krwawiące dziąsła	silny, biały, pełne, dobrze uformowane
Oczy	małe, suche, aktywne, brązowe, czarne	oste przenikliwe, zielonye szare, żółte	Duże, atrakcyjnye niebieskie, silne rzęsy
Apetyt	zaburzenia nerwowe, Ból	dobry, żywy, nadmierny	nie nadmierny, ale stały
Skłonności chorobowe	zaburzenia nerwowe, Ból	Ciepło, zakażenie, zapalenie	nadmiar płynów, śluz
Pragnienie	zmienne	nadmiernie	za mało
Stolec	suchy, twardy, zaparcie	miękki, tłusty, luźny	obszerny, tłusty, ciężki, powolny
Aktywność fizyczna	bardzo aktywny	średnio	ospały
Duch	niespokojny, aktywny, ciekawy	agresywny, inteligentny	spokojny, powolny,
Negatywne uczucia	przerażające, niepewne j niepokój	agresywne, drażliwość, zazdrosny	zamkniąty w sobie zadowolony
Wiara	niezdecydowany, chwiejny,	zdecydowany	stały, wierny
Pamięć	dobra krótkoterminowa, słaba długoterminowa	dobra	powolna, ale wytrwała
Marzenia	latanie,skoki, biegi, przestraszony	Ognisty, zły, namiętny, kolorowe	wodnisty, od morza, pływanie, romantyczny
Sen	mało, przerwane	mało ale głęboki	ciężki, długotrwały, nadmierny
Styl mowy	szybki, chaotyczny ciągły	gorący, zimny i obcinający	powolny,monotonny, melodyjny
Nawyki w wydawanie pieniędzy	daje pieniądze szybko i impulsywnie	zamierzono i metodyczne	oszczędnie
Puls	szorstki, słaby	skacze, umiarkowany	szerok, powolny